Como aumentar o diâmetro do pênis: aumentar o diâmetro do pênis

Muitos dos homens se perguntaram como aumentar o pênis. Uma metade é apenas por curiosidade, mas a outra geralmente é para um propósito específico.

No mundo moderno, não existem padrões rígidos para o tamanho do pênis. No entanto, se o tamanho do pênis em estado ereto for inferior a 8 cm, isso já é um desvio da norma e, de fato, você precisa pensar em maneiras de aumentar.

Há uma grande variedade de métodos e métodos de aumento do pênis - extensor, bomba de vácuo, creme e gel especializados, exercícios de alongamento, técnica de Jelqing, técnicas sexuais taoístas e muito mais.

Todos os métodos funcionam e ajudam a aumentar alguns centímetros, mas a qual dar preferência? E qual opção levará mais rapidamente aos centímetros desejados?

Alongamento de pênis "faça você mesmo"

Se a essência da técnica de Jelqing é que o sangue é "expelido" pelo pênis, então o alongamento é um exercício mais simples e fácil de realizar.

Uma analogia pode ser feita aqui com um elástico comum. Após esticar o elástico, se solto, ele voltará ao tamanho original. Mas, se você esticar um número infinito de vezes, com o tempo, seu tamanho aumentará e nunca mais voltará aos parâmetros originais.

O mesmo pode ser dito sobre o pênis, se ele for alongado constantemente de acordo com um determinado método, de acordo com todas as recomendações, então com o tempo ele aumentará e o resultado ficará fixo para sempre. Além do fato de que o alongamento ajuda a aumentar o comprimento do pênis, eles também aumentam o diâmetro.

É importante ressaltar que esticar o pênis não significa arrancá-lo, é preciso medir suas forças e não levar a consequências negativas. Os principais objetivos do alongamento incluem o seguinte:

• Aumente o diâmetro do pênis e seu comprimento.
• Aumenta a firmeza do pênis.

Deve-se notar imediatamente que se a orientação principal for o comprimento do pênis, você precisa praticar 2 vezes por 10 minutos por dia. Mas, se o objetivo é adicionar espessura ao pênis, 2 sessões por dia serão suficientes, literalmente 5 minutos cada.

O exercício para alongar o pênis é realizado da seguinte forma:

1. Segure o pênis em qualquer lugar, exceto na cabeça.
2. Puxe o falo um pouco para a frente, mantenha-o tenso por meio minuto.
3. Soltando o pênis, pegue com a outra mão e dê tapinhas delicados no pênis na coxa, por 10 segundos, assim a circulação sanguínea será restaurada.
4. Repita 1, 2 ponto 5 mais vezes.

Podemos dizer que o objetivo principal do alongamento é treinar o pênis para o exercício. Se você dominar este exercício, o resto das técnicas e exercícios para aumentar o pênis serão realizados de forma muito mais fácil e correta.

Condições básicas para alongamento:

• O aperto do pênis deve ser aumentado gradualmente.
• O membro deve estar em um estado calmo ou em estado de ereção, no máximo 50%.
• Você pode realizar o exercício em pé, sentado ou deitado.
• Não se esqueça de aquecer o pênis.
• Tempo de alongamento (30 segundos), aumente a cada 5ª sessão em 30 segundos.

Durante o alongamento, você pode sentir um leve desconforto, um leve formigamento, tensão no pênis - esses são fenômenos normais. Porém, se ocorrer dor, então a força de tração é muito forte, é necessário reduzi-la.

Além disso, muitos homens pensam que quanto mais forte puxar, mesmo com dor, mais comprido ficará o pênis. Na verdade, o oposto é verdadeiro, uma força de tração excessiva pode retardar o crescimento do pênis.

Técnica de Jelqing

Depois que o homem tiver dominado o alongamento, você pode passar para os exercícios de Jelqing. A essência da técnica é "empurrar" o sangue pelo pênis e, como resultado, ele aumentará.

Exercício para aumentar o comprimento e a circunferência do pênis:

1. Aplique o gel no pênis, esfregue suavemente nele.
2. Segure o pênis mais perto do púbis, apertando-o em um anel.
3. Aperte um pouco e comece a se mover lentamente para cima. O melhor desempenho é quando não dói, mas há uma tensão tangível.
4. Tendo alcançado a cabeça, aperte a base com a outra mão e remova a outra mão.

Você pode realizar este exercício em qualquer posição - sentado, em pé ou mesmo deitado. Mas, o melhor de tudo, segundo os homens, sente-se em uma cadeira com as pernas bem afastadas, lembrando-se de manter as costas retas.

Graças ao gel, o crescimento do pênis vai se acelerar várias vezes, devido aos seus componentes ativos. Além do treino, você pode aplicar o gel no pênis à noite, assim como antes da relação sexual.

A aplicação imediatamente antes da relação sexual, promove uma ereção persistente e forte, a duração da relação sexual aumentará algumas vezes.

Recomendações úteis para a técnica de execução:

• O membro deve estar em um estado ereto em 50%, não mais. Se a ereção for máxima, a probabilidade de lesão é alta. Embora muitos homens afirmem que com a ereção máxima, o pênis cresce mais rápido.
• Se o principal ponto de referência for o comprimento, depois de cada jelq, você precisa puxar suavemente o pênis.
• Se você fizer jelqi na direção oposta, ocorrerá um aumento na base do pênis.

Muitos homens concordam que é muito inconveniente contar o número de jelqs, é fácil se confundir, por isso é melhor usar o tempo para o contador.

Por exemplo, um jelq leva cerca de 2-3 segundos, ou seja, cerca de 250 jelqs serão concluídos em 10 minutos. Portanto, é mais fácil contar exatamente 10 minutos do que até 250 ou mais.

100% de ereção e técnica de jelqing

Percebeu-se que quanto maior o nível de ereção do pênis, menos flexível ele se torna, mas ao mesmo tempo, o próprio exercício se torna mais eficaz e eficiente.

No entanto, para praticar o jelqing com 100% de ereção, você precisa ter habilidades especiais de exercícios para não se machucar.

Para iniciantes, é recomendado praticar com 50% de ereção, gradualmente chegando a 70% e depois mais. Com uma ereção abaixo de 50%, todos os exercícios tornam-se ineficazes, porque sangue suficiente não fluirá para o pênis.

Como mudar corretamente para exercícios com 95% de ereção:

1. No primeiro mês de treinamento, a ereção não deve ser superior a 50% do estado ereto total.
2. O segundo mês pode ser aumentado em até 75%, durante este período a intensidade dos exercícios também pode ser aumentada.
3. No terceiro mês, você pode experimentar com 95%. Se um homem fizer tudo corretamente, então ele será facilmente capaz de destilar sangue através do pênis sem muito desconforto.

Vale destacar que quem pratica essa técnica há mais de um ano afirma que a 75% o pênis cresce mais rápido, mas com uma ereção de 95% o pênis fica mais grosso. Recomenda-se treinar em várias opções e identificar por si mesmo a forma mais ideal.

É importante saber que você não pode realizar exercícios em um nível de ereção de 100%. O fato é que o órgão genital em estado completamente ereto começa a "resistir" a qualquer impacto.

Aqui você pode fazer uma analogia, para pressionar o pênis em 100% de ereção, o mesmo que tentar pressionar a roda de um carro bombeada.

Transplante de retalho de gordura para volume do pênis

Via de regra, retalhos de gordura retirados das nádegas são preferidos. O fato é que, quando a pessoa está sentada, há uma pressão constante sobre os lipócitos nas nádegas.

Como resultado, a camada subcutânea torna-se mais densa, embora haja uma pequena quantidade de lóbulos de gordura nela, mas um grande volume de septos de tecido conjuntivo, como resultado, não é tão fortemente sujeita a reabsorção durante o movimento.

O procedimento cirúrgico é o seguinte:

• Por meio de um bisturi, o cirurgião marca os locais de onde serão retiradas as áreas de pele para o transplante.
• Via de regra, são cortados um ou dois retalhos, cujo tamanho depende dos parâmetros do pênis do paciente.
• A área doadora é suturada, o paciente é virado de costas.
• O médico faz duas incisões em ambos os lados do falo.
• As camadas superiores dos tecidos moles são separadas dos tecidos subjacentes e as áreas de pele preparadas são injetadas suavemente.
• As incisões são suturadas.

Em média, a cirurgia de aumento do pênis leva de 2 a 4 horas. Se paralelamente houver um aumento do comprimento do pênis, o procedimento pode se arrastar por mais algumas horas.

No entanto, deve-se ressaltar que a intervenção cirúrgica é um procedimento bastante complicado, várias complicações não são excluídas e seu risco de ocorrência é bastante elevado. Em uma série de situações, essas complicações podem surgir:

1. Edema prolongado do pênis, ao longo de 2 semanas.
2. Introdução de infecção.
3. O aparecimento de hematomas.
4. Fibrose do enxerto, como resultado da qual o pênis é encurtado e dobrado.
5. Dissolução do retalho ao longo do tempo.
6. Cicatrizes visíveis na área doadora.

A vantagem do procedimento é que o aumento do pênis ocorrerá com rapidez suficiente, o período de reabilitação será de uma semana. Normalmente, com este procedimento, você pode adicionar 2-3 cm em um círculo.

Se, junto com o espessamento do pênis, houve também o seu alongamento, o pós-operatório inclui o uso de extensor, sem falta.

Via de regra, o médico prescreve certo esquema, que inclui quanto vestir por dia, quais exercícios fazer e assim por diante.

Bomba de vácuo

Uma bomba de vácuo é um dispositivo especial no qual o pênis é colocado, após o qual o ar é bombeado para fora e, devido à pressão negativa criada, os corpos cavernosos de dignidade masculina começam a se esticar em todas as direções.

Normalmente, cremes, pomadas e géis especializados são adicionados à bomba. O creme especial mais comumente usado é:

• Aumenta o comprimento e a largura do pênis.
• Promove uma ereção forte e duradoura.
• Aumenta a potência.
• Tem um efeito benéfico em todo o corpo.

A composição do produto contém componentes apenas de origem natural. Não tem contra-indicações ao uso.

No entanto, com intolerância individual à droga, ou a seus componentes individuais, uma reação alérgica pode ocorrer na forma de uma ligeira erupção na pele ou vermelhidão.

Portanto, antes de aplicar na pele delicada do pênis, recomenda-se aplicar no cotovelo ou atrás da orelha, se após 24 horas nenhum desconforto tiver surgido, então está tudo em ordem.

São muitos os caminhos que vão levar aos resultados desejados e ao tamanho do pênis, o principal é mostrar um pouco de perseverança e treinar constantemente, e deixar a intervenção cirúrgica como último recurso.